Internationale Anti Dieet Dag
Een leven lang lijnen; wat vrouwen zichzelf aandoen

6 mei 2012

De Obesitas Vereniging vraagt in 2012 voor de twintigste keer aandacht voor gezondheid boven gewicht. Ongezond dieetgedrag veroorzaakt obesitas en eetstoornissen. Het aan banden leggen van ongezonde afslankmethoden en meer aandacht voor een gezond eet- en beweegpatroon lijkt de enige remedie in de strijd tegen de kilo's. De boodschap van deze dag kent een breed maatschappelijk draagvlak.

Lees hier het persbericht.

Meer informatie over activiteiten.

Achtergrond

Op 6 mei herdenkt de Nederlandse Obesitas Vereniging slachtoffers die als gevolg van eetstoornissen, ongezond gebruik van medische hulpmiddelen en operatieve ingrepen zijn overleden. De Internationale anti-dieetdag is in 1992 ingesteld als reactie op de zelfmoord van een 15 jarig meisje met maat 42. Ze beëindigde haar leven, omdat ze er niet meer tegen kon dat ze zo dik was. Er worden activiteiten georganiseerd ter ere van een gezond, evenwichtig en gelukkig leven, boven het jojo-plussen.

Jojo en Jojo-plus
Dieetkuren werken niet en hebben zelfs schadelijke gevolgen voor de gezondheid. Afvallen gaat niet alleen om minder eten. Maar liefst 95% van de mensen die een dieetkuur volgt, valt terug in oude gewoontes en oud gewicht. Ruim de helft van de diëters met nog wat extra kilo's. Door herhaaldelijke perioden van schaarste, wordt het extra moeilijk om gewicht te verliezen. Het effect van herhaaldelijk streng diëten uit zich ook in voedseltekorten, hart- en vaatziekten en de toename van het aantal mensen met overgewicht, obesitas en eetstoornissen.

Steeds jonger
De dieet geschiedenis blijkt een van de belangrijkste voorspellers voor BED (Binge Eating Disorder) te zijn. De dieet geschiedenis start bovendien op steeds jongere leeftijd. Onderzoek van de Radboud Universiteit Nijmegen komt in april 2008 met het schrikbarende bericht dat slechts 8 procent van de kinderen tussen zeven en tien jaar nog nooit heeft gelijnd. Eetstoornissen als Anorexia en Boulimia Nervosa worden op steeds jongere leeftijd gesignaleerd. Ouders onder- en overschatten het overgewicht van hun kroost en dieetkuren zijn onverminderd populair onder tieners.

Gezondheid boven gewicht
De maatschappij zendt continu berichten uit dat slank zijn voor iedereen wenselijk en haalbaar is. Dikke (en zichzelf dik vindende) mensen kunnen hinder ondervinden bij sociale activiteiten, wanneer zij niet aan het ideaal denken te voldoen. Met vele verwoede pogingen achter de rug wordt de schuld bij het individu gelegd en de methode niet in twijfel getrokken. De IADD is nodig om aandacht te vragen voor de zin en onzin van dieetkuren, voor de moeilijkheden die er bestaan permanent patronen te doorbreken. Om stigmatisering en discriminatie van dikke mensen tegen te gaan en om de noodzaak van gezondheid boven gewicht te onderstrepen.